Szkolenia / Menedżerskie, Osobiste, PR / media / komunikacja wewnętrzna

Trening wystąpień publicznych

Wiedza i umiejętności zdobyte w czasie warsztatów będą przydatne każdemu, kto pragnie działać bardziej efektywnie i bardziej skutecznie kierować swoim rozwojem. Podczas warsztatu uczestnicy zapoznają się z technikami i strategiami ułatwiającymi skuteczne działanie, a także zostaną pobudzeni do refleksji nad własnym rozwojem

Cele szkolenia:

  • Nabycie umiejętności wyznaczania celów.
  • Poznanie technik automotywacyjnych.
  • Określenie swojego potencjału zawodowego.
  • Określenie obszarów do rozwoju.
  • Nabycie umiejętności organizacji swojego czasu i określania priorytetów.
  • Poznanie zasad rządzących komunikacją wewnętrzną i zewnętrzną.
  • Poznanie korzyści płynących z pracy z przekonaniami.
  • Pogłębienie samoświadomości w zakresie planowania swojego rozwoju.

Korzyści dla uczestników:

Dzięki udziałowi w szkoleniu uczestnik:

  • Określi swoje mocne strony i obszary do pracy rozwojowej
  • Będzie potrafił wyznaczać cele krótko- i długoterminowe
  • Będzie potrafił odróżniać cele od efektów
  • Określi własne potrzeby rozwojowe
  • Będzie potrafił radzić sobie z wewnętrznym krytykiem
  • Będzie potrafił zarządzać swoim czasem i określać priorytety

Program szkolenia:

  1. MÓJ POTENCJAŁ
    • Skaner mocnych i słabych obszarów. Analiza SWOT
    • Koło życia – co mnie wspiera a co ogranicza w Rozwoju
    • Matryca oddziaływań edukacyjnych w procesie Rozwoju
    • Predyspozycje zawodowe
    • Rola wartości w życiu człowieka
  2. CELE I EFEKTY
    • Określanie celów krótko- i długoterminowych
    • Cel jako kierunek i efekt jako skutek
    • Miary celów. SMART to już za mało
    • Realizacja celów w praktyce – 6 filarów projektu.
    • Praca z relacjami
    • Matryca aktywności
    • Tworzenie planu akcji
  3. MOTYWACJA I AUTOMOTYWACJA
    • Motywacja zewnętrza i wewnętrzna
    • Techniki automotywacji
    • Przekonania wspierające i ograniczające. Praca z przekonaniami
    • Poczucie własnej wartości
    • Work life balance
  4. WPŁYW OSOBOWOŚCI NA EFEKTYWNOŚĆ
    • Kim jestem? Autodiagnoza wg typologii C.G. Junga
    • Sprzężenie zwrotne do przyszłości. Sprzężenie zwrotne do przeszłości.
    • Emocje i ich wpływ na efektywność i rozwój
  5. ROLA KOMUNIKACJI W ROZWOJU OSOBISTYM I ZAWODOWYM
    • Pętla indukcyjna od nadawcy do odbiorcy
    • Jak budować skuteczny komunikat?
    • Metaprogramy, czyli okablowanie rozmówcy
  6. ZARZĄDZANIE SWOIM CZASEM
    • Analiza czasu – „złodzieje czasu”
    • Wyznaczanie priorytetów
    • Podstawowe zasady organizacji czasu
  7. W DRODZE DO ZMIANY
    • Autodiagnoza postaw wobec zmiany
    • Jak radzić sobie z własnym oporem wobec zmiany
    • Metody utrwalania nowych sposobów działania czyli zmiana nawyków.

Metody szkoleniowe:

  • miniwykład,
  • prezentacja powerpoint,
  • ćwiczenia indywidualne,
  • ćwiczenia grupowe,
  • dyskusja moderowana,
  • testy i symulacje,
  • studia przypadków,
  • gry symulacyjne i szkoleniowe.
Trener prowadzący: Prystupa Krzysztof
Dostępne terminy szkolenia: Lokalizacja:
od 14.11.2019 do 15.11.2019 Warszawa

Pobierz terminarz szkoleń

Cena szkolenia:

1 490,00 zł netto

Rabat:

2 uczestników z jednej organizacji – 5 % ceny szkolenia
3 uczestników z jednej organizacji – 10 % ceny szkolenia
4 uczestników z jednej organizacji – 15 % ceny szkolenia
5 uczestników z jednej organizacji – skontaktuj się i ponegocjuj z nami

Cena zawiera:

  • szkolenie prowadzone w formule warsztatowej
  • kameralną grupę warsztatową liczącą maksymalnie 8 uczestników
  • materiały szkoleniowe w segregatorze
  • certyfikat
  • ciągłą przerwę kawową
  • lunch
  • końcową sesję pytań i odpowiedzi, wyjaśniania wątpliwości
  • konsultacje telefoniczne i mailowe uczestników z trenerem w ciągu 30 dni od daty zakończenia szkolenia

Miejsce szkolenia:

  • ul. Łucka 13, 00-842 Warszawa

Formularz zgłoszeniowy:

Termin szkolenia:
Dane firmy (do faktury):
Osoba koordynująca:
Dane uczestnika: